Friday, July 19, 2024
No menu items!

Tulburari de alimentatie

Tulburările de alimentație pot apărea la oameni de orice vârstă, sex, rasă și de toate greutățile, formele și dimensiunile corpului. Simptomele fizice, mentale și emoționale variază de la persoană la persoană și după tipul de tulburări de alimentație. Tratamentul poate combina terapia cognitivă, medicamentele și alte terapii.

Ce este o tulburare de alimentație?

O tulburare de alimentație este o problemă gravă, complexă, de sănătate mintală, care afectează sănătatea emoțională și fizică. Persoanele cu tulburări de alimentație dezvoltă o relație nesănătoasă cu alimentele, cu greutatea sau cu aspectul lor. Anorexia, bulimia și tulburarea de alimentație excesivă sunt toate tipurile de tulburări de alimentație.

Tulburările de alimentație sunt tratabile. Persoanele cu tulburări alimentare netratate pot dezvolta probleme care pun viața în pericol.

Care sunt tipurile de tulburări de alimentație?

Există diferite tipuri de tulburări de alimentație. Unii oameni pot avea mai mult de un tip de tulburare de alimentație. Tipurile includ:

Anorexie nervoasă: Persoanele cu anorexie nervoasă limitează foarte mult alimentele și caloriile, uneori, până la înfometarea. Poți avea anorexie la orice dimensiune a corpului. Se caracterizează printr-o dorință obsesivă de a pierde în greutate și un refuz de a mânca cantități sănătoase de alimente pentru tipul tău de corp și nivelul de activitate.
Bulimie nervoasă: Persoanele diagnosticate cu bulimie nervoasă mănâncă sau percep că au mâncat cantități mari de alimente într-un timp scurt. După aceea, se pot forța să epureze caloriile într-un fel, cum ar fi vărsăturile, utilizarea laxativelor sau exercițiile fizice excesive pentru a-și scăpa corpul de alimente și calorii.
Tulburare de alimentație excesivă: Persoanele care au o tulburare de alimentație excesivă experimentează comportamente alimentare obligatorii. Ei mănâncă, sau percep că au mâncat, cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă de timp. Cu toate acestea, după ce se consumă, nu purifică alimentele și nu ard caloriile cu exerciții fizice. În schimb, se simt incomod de plini și se pot lupta cu rușinea, regretul, vinovăția sau depresia.

Cine este expus riscului de tulburări de alimentație?

Tulburările de alimentație se pot dezvolta la orice vârstă. Ele afectează toate genurile, rasele și etniile. Este un mit că tulburările de alimentație afectează mai ales fetele și femeile. Băieții și bărbații sunt la fel de expuși. Anumiți factori vă pot face mai predispus la dezvoltarea unei tulburări de alimentație, cum ar fi:

  • Istoric familial de tulburări de alimentație, dependență sau alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia.
  • O istorie de traumă (fizică, emoțională sau sexuală).
  • Istoric personal de anxietate, depresie sau tulburare obsesiv-compulsivă.
  • Istoria dietei.


Alți factori includ:

  • Diabet zaharat (până la un sfert dintre femeile cu diabet zaharat de tip 1 dezvoltă o tulburare de alimentație).
  • Implicarea în activități care se concentrează pe un aspect zvelt, cum ar fi modeling, gimnastică, înot, lupte și alergare.
  • Schimbări majore în viață, cum ar fi începerea unei noi școli sau a unui loc de muncă, un divorț sau o mutare.
  • Tendințele perfecționiste.

Ce cauzează tulburările de alimentație?

O combinație de factori genetici, de mediu și sociali joacă un rol în dezvoltarea tulburărilor de alimentație. Unii oameni cu tulburări de alimentație pot folosi măsuri extreme pentru a limita consumul de alimente sau grupurile de alimente atunci când simt că alte aspecte ale vieții lor sunt greu de gestionat. O obsesie pentru mâncare devine o modalitate nesănătoasă de a face față emoțiilor sau sentimentelor dureroase. Astfel, tulburările de alimentație sunt mai mult despre găsirea unei modalități sănătoase de a-ți gestiona emoțiile decât despre mâncare.

Care sunt simptomele tulburărilor de alimentație?

Nu poți spune întotdeauna după aspectul cuiva că are o tulburare de alimentație. Puteți avea o tulburare de alimentație la orice greutate sau dimensiune corporală. Tulburările de alimentație afectează adesea modul în care oamenii gândesc despre mâncare sau se raportează la aceasta, ceea ce nu se reflectă în greutatea sau dimensiunea lor.

Simptomele specifice ale tulburărilor de alimentație variază în funcție de tip. Poate fi dificil de detectat o tulburare de alimentație, deoarece deseori imită dieta. Sau, o persoană care se luptă cu o tulburare de alimentație poate fi reticentă în a-și împărtăși preocupările legate de alimentație. Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită aveți o tulburare de alimentație, este posibil să observați aceste modificări generale:

  • Modificări ale dispoziției.
  • Oboseală, leșin sau amețeli.
  • Rărirea părului sau căderea părului.
  • Pauze frecvente de baie după masă.
  • Modificări inexplicabile în greutate sau scădere drastică în greutate.
  • Transpirație neobișnuită sau bufeuri.

Alte modificări ar putea include:

  • Luați masa singur sau nu doriți să luați masa cu alte persoane.
  • Retragerea de la prieteni sau activități sociale.
  • Ascunderea sau aruncarea alimentelor.
  • Fixare pe alimente, calorii, exerciții fizice sau pierdere în greutate.
  • Ritualuri alimentare (mestecarea alimentelor mai mult decât este necesar, mâncarea în secret).

Care sunt complicațiile tulburărilor de alimentație?

Tulburările de alimentație sunt a doua cea mai letală tulburare psihiatrică, urmată doar de tulburarea consumului de opioide.

Restricționarea semnificativă a caloriilor, vărsăturile sau exercițiile fizice extreme pot afecta sănătatea generală. O tulburare de alimentație netratată vă expune riscului de probleme grave, cum ar fi:

  • Aritmie, insuficiență cardiacă și alte probleme cardiace.
  • Reflux acid (boala de reflux gastroesofagian sau BRGE).
  • Probleme gastrointestinale.
  • Tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială).
  • Insuficiență de organ și leziuni ale creierului.
  • Osteoporoza și deteriorarea dinților.
  • Deshidratare severă și constipație.
  • Cicluri menstruale oprite (amenoree) și infertilitate.
  • Accident vascular cerebral.

Cum sunt gestionate sau tratate tulburările de alimentație?

Tratamentele pentru tulburările de alimentație variază în funcție de tip și de nevoile dumneavoastră specifice. Chiar dacă nu aveți o tulburare de alimentație diagnosticată, un expert vă poate ajuta să abordați și să gestionați problemele legate de alimentație. Tratamentele includ:

Psihoterapie: Un profesionist în sănătate mintală poate determina cea mai bună psihoterapie pentru situația dvs. Mulți oameni cu tulburări de alimentație se îmbunătățesc cu terapia cognitiv-comportamentală (CBT). Această formă de terapie vă ajută să înțelegeți și să schimbați tiparele de gândire distorsionate care conduc la comportamente și emoții.
Abordarea Maudsley: Această formă de terapie familială ajută părinții adolescenților cu anorexie. Părinții ghidează în mod activ alimentația copilului în timp ce învață obiceiuri mai sănătoase.
Medicamente: Unii oameni cu tulburări de alimentație au alte afecțiuni, cum ar fi anxietatea sau depresia. Luarea de antidepresive sau alte medicamente poate îmbunătăți aceste condiții. Ca urmare, gândurile tale despre tine și despre mâncare se îmbunătățesc.
Consiliere nutrițională: un dietetician înregistrat cu pregătire în tulburări de alimentație poate ajuta la îmbunătățirea obiceiurilor alimentare și la dezvoltarea planurilor de masă nutritive. Acest specialist poate oferi, de asemenea, sfaturi pentru cumpărături, planificarea și pregătirea meselor.
Cea mai bună abordare de tratament este adesea o combinație a tuturor acestor profesioniști care lucrează împreună pentru a obține un tratament cuprinzător care să abordeze aspectele fizice, mentale și comportamentale.

Previous article
Next article
RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments

Consultații medicale online

X