Prezentare generală
Infecția cu norovirus este cea mai frecventă cauză de vărsături și diaree la adulți în timpul toamnei și iernii.
Gripa stomacală Infecția cu norovirus, cum ar fi gastroenterita cu rotavirus, este uneori denumită gripă intestinală. Agentul cauzal al infecției cu norovirus, norovirusul, este foarte contagios. Infectează oameni de toate vârstele și provoacă vărsături și diaree.
Există cel puțin 25 de tulpini diferite de norovirus care pot infecta oamenii. Sunt cel mai frecvent agent cauzal al indigestiei acute (gastroenterita).
Adesea pacienții cu simptome de gripă intestinală nu caută ajutor medical sau nu sunt testați pentru a identifica agentul cauzal al bolii. Deși gripa este mai frecventă în timpul sezonului de iarnă, se poate contracta în orice anotimp.
Perioada de timp de la infecție până la apariția simptomelor (perioada de incubație) este de obicei de 12-48 de ore. În acest timp, puteți infecta alte persoane.
Nu există un remediu specific pentru norovirus, cu ajutorul medicamentelor nu poți decât să atenuezi starea și să accelerezi recuperarea. De obicei, infecția este ușoară. Deși aceasta este o afecțiune neplăcută, de obicei nu reprezintă o amenințare pentru sănătate, iar majoritatea oamenilor își revin în câteva zile fără ajutorul unui medic.
Următoarele sunt sugestii pentru ameliorarea simptomelor dacă faceți gripă:
- bea multă apă pentru a evita deshidratarea;
- luați paracetamol cu febră mare, dureri și dureri;
- dacă vrei să mănânci, mănâncă alimente ușor digerabile;
- stați acasă – nu mergeți la muncă, deoarece norovirusul este foarte contagios și sunați la medic dacă este necesar;
- consultați-vă medicul pentru sfaturi dacă simptomele persistă mai mult de câteva zile sau dacă aveți deja o altă boală gravă.
Trebuie avută o grijă deosebită pentru a preveni deshidratarea sugarilor și copiilor mici cu diaree și vărsături, dându-le mult de băut. Sugarii și copiii mici pot continua să li se administreze lapte.
Nu vă faceți griji dacă ați contractat norovirus în timpul sarcinii. Copilul tău nu este în pericol.
Simptomele infecției cu norovirus
Primul semn al gastroenteritei cu norovirus este greața bruscă, urmată de vărsături intense și diaree apoasă. Unii oameni pot prezenta, de asemenea, următoarele simptome:
- temperatură ridicată (peste 38°C);
- durere de cap;
- crampe abdominale severe;
- durere la nivelul membrelor.
Simptomele apar de obicei la 1-2 zile după infectare, dar pot apărea mai devreme. În cele mai multe cazuri, recuperarea are loc în câteva zile. În afară de riscul de deshidratare, gripa de obicei nu prezintă un risc pentru sănătate și nu provoacă complicații cronice, dar poate fi totuși destul de neplăcută.
Singura modalitate de a diagnostica o infecție cu norovirus este să faceți un test de laborator pentru scaun, dar de obicei nu este necesar, deoarece tratamentul pentru toate tipurile de indigestie acută este același. Dacă apare brusc greață și diaree, probabil că aveți gripă la stomac.
Deshidratare din cauza infecției cu norovirus
Principalul pericol în gripa intestinală, inclusiv cea cauzată de norovirus, este deshidratarea din pierderea de lichide și săruri în timpul vărsăturilor și diareei. Setea este primul semn de deshidratare. Alte simptome:
- ameţeală;
- durere de cap;
- oboseală;
- gura uscată, buzele și ochii uscati;
- urină întunecată, concentrată;
- urinare rară (mai puțin de 3-4 ori pe zi).
Deshidratarea ușoară este frecventă și poate fi evitată consumând mai multe lichide. Copiii și vârstnicii sunt în special predispuși la deshidratare, așa că este important să consultați imediat un medic dacă credeți că copilul dumneavoastră sau ruda în vârstă este deshidratată.
Dacă nu înlocuiți lichidele pe care le-ați pierdut, deshidratarea se va agrava și poate duce la complicații, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale și insuficiență renală. Poate duce chiar la moarte. Pe lângă setea extremă, este posibil să aveți următoarele simptome:
- piele uscată, ridată;
- incapacitatea de a urina;
- iritabilitate;
- ochi scufundați;
- puls slab;
- cardiopalmus;
- mâini și picioare reci;
- convulsii.
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră dezvoltați orice simptome de deshidratare severă după ce faceți gripă, consultați un medic cât mai curând posibil.
Tratamentul infecției cu norovirus
Nu există un tratament specific pentru norovirus. Cel mai probabil, chiar și fără intervenția unui medic, corpul tău va face față singur bolii în câteva zile. Este extrem de important să bei multă apă. Dacă este necesar, puteți lua paracetamol pentru a scădea temperatura și pentru a calma durerea și durerile.
Mănâncă alimente ușor digerabile, cum ar fi supa, orezul, pastele și pâinea. Copiii mici trebuie hrăniți la fel ca înainte. Pentru a reduce șansa de a infecta pe alții, spălați-vă mâinile în mod regulat și rămâneți acasă în primele 48 de ore după dispariția simptomelor.
Este extrem de important să asculți ce spune copilul în timpul bolii. De exemplu, el poate fi mai confortabil întins pe canapea sub o cuvertură sau o pătură decât în pat. Luați următoarele măsuri:
- asigurați-vă că camera are aer proaspăt, dar fără curenți de aer – dacă se încălzește prea mult, este posibil ca bebelușul să se înrăutățească;
- da-i multe lichide – in primele zile poate sa nu aiba pofta de mancare;
- lasa copilul sa se odihneasca mult – spune-i sa traga un pui de somn când vrea.
Consumul de lichide din abundență este deosebit de important pentru copiii mici și persoanele în vârstă, deoarece aceștia sunt mai predispuși la deshidratare. Solicitați asistență medicală dacă dezvoltă semne de deshidratare, cum ar fi dureri de cap și amețeli.
Dacă faci gripă, trebuie să bei mai mult decât doza zilnică normală pentru a reumple lichidele pierdute din cauza vărsăturilor și a diareei. Puteți bea apă, sucuri de fructe și nectaruri. Dacă întâmpinați probleme cu păstrarea lichidelor în organism, încercați să beți puțin și des pentru a rămâne hidratat.
Bebelușii și copiii mici ar trebui să bea în mod regulat câteva înghițituri de apă, chiar dacă se simt rău. Puțin lichid este mai bine decât nimic. Nu dați suc de fructe și suc de suc copiilor sub cinci ani, deoarece acest lucru poate agrava diareea.
Dacă vă este teamă că vă veți deshidrata, medicul dumneavoastră sau farmacistul vă poate recomanda să beți băuturi speciale pentru rehidratare (refacerea echilibrului apă-sare).
Farmaciile vând plicuri de pudră de rehidratare pentru a fi adăugate în apă (urmați instrucțiunile de pe ambalaj). Băuturile de rehidratare ajută la restabilirea echilibrului de apă, săruri și zaharuri din organism. Nu toate băuturile de rehidratare sunt potrivite pentru copii. Întrebați medicul sau farmacistul ce să le dați copiilor.
Ar trebui să solicitați imediat asistență medicală dacă simptomele persistă mai mult de patru zile sau dacă aveți o deshidratare severă.
Dacă copilul dumneavoastră are gripă, nu-l trimiteți la școală sau la grădiniță timp de cel puțin 48 de ore după ce a avut ultima dată diaree sau vărsături. Copiii nu ar trebui să înoate în piscină timp de două săptămâni după diaree.
Prevenirea norovirusului
Evitarea infecției cu norovirus nu este întotdeauna posibilă, dar o bună igienă personală poate ajuta la limitarea răspândirii virusului. Sfaturile de mai jos vă vor ajuta să evitați răspândirea virusului.
- Spălați-vă mâinile în mod regulat și bine cu apă și săpun, mai ales după folosirea toaletei și înainte de a pregăti mâncarea.
- Folosește-ți propriul prosop și lenjerie.
- Dezinfectați toate suprafețele și obiectele care pot fi contaminate cu virus. Cel mai bine este să folosiți un detergent cu clor.
- Spălați hainele și lenjeria de pat care pot conține virusul. Spălați-le separat în apă fierbinte pentru a ucide virusul.
- Spălați fecalele contaminate și vomita în toaletă și curățați zona din jurul lor.
- Nu mâncați alimente crude și nespălate, mâncați stridii cumpărate doar de la un vânzător de încredere. Se știe că stridiile poartă norovirusul.
Dacă aveți o infecție cu norovirus, evitați contactul direct cu alte persoane și nu pregătiți mâncare pentru ele timp de cel puțin 48 de ore după ce simptomele s-au atenuat. Poți fi în continuare contagios chiar dacă nu ai greață sau diaree.
Nu mergeți la spital dacă ați avut simptome tipice ale gripei stomacale în ultimele 48 de ore. Unele spitale au nevoie de 72 de ore înainte de a fi vizitate. Norovirusul prezintă un pericol mai mare pentru persoanele deja bolnave și se transmite mai ușor acestora. Dacă ați avut recent simptome de gripă stomacală, vi se poate cere să vă reprogramați programarea la medicul dumneavoastră.
Norovirusul este cunoscut a fi transmis de crustacee crude sau insuficient fierte. Prin urmare, conform unor recomandări, se recomandă să se abțină de la consumul de crustacee crude sau insuficient gătite pentru bătrâni, gravide, copii mici și bolnavi pentru a reduce riscul de toxiintoxicare alimentară.
La ce medic ar trebui să mă adresez pentru o infecție cu norovirus?
Dacă aveți nevoie de asistență medicală sau concediu medical în timpul unei boli, folosiți serviciul nostru pentru a găsi clinici unde este convenabil să apelați la domiciliu un terapeut sau un pediatru (pentru un copil bolnav).